今日のママは、冬眠！

昨夜、嘔吐連発で身体は憔悴。やっと眠れ始めたなと思ったら、朝！

「ママ～、７時半やん！」って、寝坊の責任転嫁なんて気にしてられない。

「ママ、夜中に吐いてん（汗）」。蚊の鳴くような声に隣の次男も

立ち上がり、「にいにい、パン焼いて食べよう」って一致団結。

頼もしさにホッとしながら、見送った後は結局一日中、布団の中。

　すると、頭が痛くなってきたの！働き盛りの老若男女様、ご経験

ありませんか？振り返ると、昨日までフル回転で活動していたのね。

　これは交感神経なのよね。一方、今日は休息の副交感神経で過ごし

はじめたから、昨日までの緊張と今日の緩慢でいわゆる自律神経の

バランスを崩したんだろうね。

　あまりに続くと自律神経失調症 治療　に至ってしまうからそろそろ

活動開始だね。まだまだ、働き盛り頑張るね～。